富士通テン女子バレーボールチーム

9人制バレーボール

バレーボールの基本から練習方法、実戦で役に立つポイントなどを竹口和三監督が徹底解説。これからバレーを始める小学生からもっと上手くなりたいママさんまで、上達の極意を紹介します。

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